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鉄分が不足している方に

キャンドゥとダイソーの鉄サプリ(鉄分、ヘム鉄)を比較します。

キャンドゥ 鉄分

成分

下表の 2 製品を比較して目に付くのは葉酸の含有量の違いですが、葉酸は『マルチビタミン』の一部製品にもかなりの量が含まれていますので、あまり気にしなくて良さそうです。

DHC 製品と比較すると 1 日当たりのヘム鉄の量は数分の一と少なく、栄養成分 1g 辺りの価格も DHC 製品の方が大幅に割安です。

キャンドゥやダイソーの商品は「ワンコインでちょっとだけ補給しておきたい」人向けの製品と言え、栄養成分をしっかり摂りたい場合は DHC 製品がおすすめです。

販売店キャンドゥダイソー
重量は 1 袋あたりの含有量。
シリーズ名呼称『キャンドゥ版』『ザ・サプリ』
商品名鉄分ヘム鉄
品番M-16E001 17
日数分1520
キャンドゥ 鉄分ダイソー ヘム鉄
ヘム鉄(mg)21002000
葉酸(μg)30006000
ビタミン B1(mg)-180
ビタミン B2(mg)-60
ビタミン B6(mg)22.560
ビタミン B12(μg)3660
ビタミン C(mg)525600
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